Schwangerschaftsmassage mit Lena

Mehr Gelassenheit trifft ganzheitliche Entspannung

Die Schwangerschaft bringt viele körperliche und hormonelle Veränderungen mit sich. Muskuläre Verspannungen, Kreislaufbeschwerden oder innere Unruhe sind dabei keine Seltenheit. Eine gezielte Schwangerschaftsmassage kann in dieser Zeit nicht nur für spürbare Erleichterung sorgen, sondern auch die gesunde Entwicklung von Mutter und Kind fördern.
Durch achtsame Berührung wird das parasympathische Nervensystem aktiviert – Stresshormone wie Cortisol können gesenkt, das Bindungshormon Oxytocin verstärkt ausgeschüttet werden. Die Massage wirkt somit nicht nur entspannend, sondern auch ausgleichend auf das hormonelle System – und kann eine wertvolle Unterstützung auf dem Weg zur Geburt sein.

Die Behandlung wird von Lena, ausgebildete Fachkraft mit Erfahrung in Gynäkologie und ganzheitlicher Schwangerenbegleitung, durchgeführt – individuell abgestimmt, mit medizinischem Hintergrund und viel Einfühlungsvermögen.

Deine Benefits auf einen Blick:

• Linderung von Rücken-, Nacken- und Beckenschmerzen
• Entlastung der Gelenke und Lockerung der Muskulatur
• Anregung der Durchblutung – für eine verbesserte Sauerstoff- und Nährstoffversorgung von Mutter und Kind
• Unterstützung des Lymphsystems – zur Reduktion von Wassereinlagerungen
• Aktivierung des parasympathischen Nervensystems – für mehr innere Ruhe und Gelassenheit
• Senkung des Cortisolspiegels und Förderung von Oxytocin – Stressabbau und Bindungsförderung
• Verbesserung der Schlafqualität und Erholung
• Förderung der Körperwahrnehmung und Verbindung zum Baby
• Achtsame Auszeit zur Stärkung von Körper und Seele

Bei Fragen oder möglichen Kontraindikationen kannst du dich jederzeit unter lena@levie.info melden.

Wir sind für Sie da!

In einer so besonderen Zeit dürfen Sie sich rundum gut begleitet fühlen – bei Vianea verbinden wir medizinische Expertise mit echter Achtsamkeit für Körper und Seele.